材料:
豆角500克,瘦肉末100克,蒜末适量,生姜末适量,葱末适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,胡椒粉适量,食用油适量。步骤:
1.豆角洗净切成段,肉末加入蒜末、姜末、料酒、酱油、盐、胡椒粉拌匀腌制10分钟。
2.锅中倒入适量油,加入葱花爆香。
3.倒入豆角翻炒,加入少量水焯烫至微软后盛出备用。
4.继续加油,加入肉末煸炒至变色。
5.再加入焯烫好的豆角,继续翻炒均匀。
6.加盐调味,继续翻炒至豆角软烂,出锅即可。
小贴士:
1.腌制时间越长,入味越深。
2.焯烫豆角可以保持豆角的颜色和口感,不会变黄变老。
3.可以根据孩子的口味适量添加糖或孜然粉提升口感。
答:方法:
1.洗净食材,豆角切成合适的长条,尖椒一分为二,土豆削皮崩块。
2.起锅烧油,油热下入土豆块煎至金黄,加入葱姜蒜八角爆香,加一勺十三香炒香,加一勺大酱翻炒均匀,加三勺酱油,再加入长豆角翻炒。
3.长豆角炒至变色,加三粒冰糖,一勺耗油,加没过食材的水,加适量盐和味精,盖上盖子中小火焖炖15分钟,再下入尖椒,再盖盖子焖炖15分钟,最后等待收汁即可。