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空腹运动前洗脸还是运动后洗脸(先运动后洗脸还是先洗脸后运动)

空腹运动前洗脸还是运动后洗脸(先运动后洗脸还是先洗脸后运动)

更新时间:2024-03-04 23:52:42

空腹运动前洗脸还是运动后洗脸

1.可以选择运动后洗脸

2.因为你运动会出汗,运动结束后洗脸会很清爽,也会很舒服。

3.这个还是看个人,你如果喜欢运动前洗脸也是可以的

之前,在运动的过程中皮肤为了能够更好地排汗,它会自动打开毛孔方便降温,如果晨跑前不洗脸,细菌和空气中的浮沉会造成毛孔堵塞,长期如此的话容易出现皮肤问题,因此最好在运动前先洗脸。

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