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来例假可以喝蜂蜜吗(经期为什么不宜喝红糖水)

来例假可以喝蜂蜜吗(经期为什么不宜喝红糖水)

更新时间:2024-03-06 18:15:27

来例假可以喝蜂蜜吗

是可以喝蜂蜜的。月经期体内受内分泌的影响会出现免疫力下降,容易诱发疾病或者导致感染。蜂蜜是一种天然的营养品,可以补充人体所需要的能量维生素,或者矿物质等,还能消除体内的垃圾,促进新陈代谢,有改善便秘的作用。而且睡前喝蜂蜜热牛奶,还可以缓解痛经的症状。

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