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黄豆煲什么汤好(黄豆汤的功效与禁忌)

黄豆煲什么汤好(黄豆汤的功效与禁忌)

更新时间:2024-03-19 12:53:14

黄豆煲什么汤好

黄豆煲排骨汤好,其原料和做法如下:

原料:黄豆150克,排骨600克。

辅料:大头菜,生姜各1片,盐少许。

做法:

1、黄豆放入锅内略炒,不加油,洗干净。

2、大头菜切一片,浸透,去咸味,洗干净。

3、生姜洗干净,去皮,切1片。

4、排骨洗干净,斩件,放入沸水中煮5分钟。

5、瓦煲内加入清水猛火煲至水沸后放入用料,至水再沸起。

6、改用中火继续煲至黄豆熟透,以少许盐调味即可。

黄豆煲汤搭配猪蹄最好。

1、材料:猪蹄1个、黄豆100g、香菇、干辣椒、姜、料酒、盐、味极鲜适量。

2、做法:姜切片,猪蹄砍成块;黄豆干炒1分钟,炒香。锅入小半锅清水,下入猪蹄,淋入料酒,焯去血水,捞出入凉水洗净。锅中倒入半锅清水,放入姜片,倒入猪蹄,水开后,撇去浮沫,放入干辣椒、水发香菇,盖上锅盖小火煮2小时。最后放1勺半盐,淋入味极鲜,继续煮10分钟即可。

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