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冬天屋里暖气太热对身体好吗(冬天屋里太热对人体危害)

冬天屋里暖气太热对身体好吗(冬天屋里太热对人体危害)

更新时间:2024-04-05 02:19:41

冬天屋里暖气太热对身体好吗

暖气片太热屋里温度过高对人体有害。长期呆在暖气房里的人可能会出现口干、头晕、嗓子疼、皮肤发紧等症状,究其原因只有两个:温度过高、湿度过低。冬季房间里温度最好在23—25度,湿度在60%左右,否则呼吸道就会感觉不舒服。暖气片太热屋会使空气干燥,人体水分丢失。正常情况下,人体每天会蒸发掉约1000毫升水分,其中经皮肤600~700毫升,经呼吸道300~400毫升。

供暖后,室内干燥,人体会通过皮肤和呼吸等无感性蒸发形式流失更多的水分。

应给外部环境加湿,并及时给身体内补充水分和电解质。

每到冬季,天气寒冷,北方的城市通过暖气来取暖,人们常紧闭门窗,给屋子保暖,以防冷风吹进来,不想却容易封闭出烦躁不安、皮肤发紧等诸多不舒服的症状。这些就是让暖气给热出来的暖气病。冬季房间温度最好在18℃—22℃,湿度50%—60%比较合适,否则呼吸道会不舒服。

而且,如果是内外温差过大,更易导致感冒。要想远离暖气病,,得从家居环境着手,需要经常开窗通风,保证室内有一个适宜的温度和湿度。

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