监控室的监控怎么调看（监控室电脑怎么调回监控画面）

如果是要看监控录像回放的话，可以监控主机里打开主菜单选"录像回放",再调好要查看的时间，选择好监控摄像头的序列号，点击“回放”即可；

如果要把监控视频调出来进行备份的话，用U盘插入监控主机，先把要备份的视频回放一遍，确认无误后可点击“备份”稍等片刻即可将监控视频调出。