天天喝绿豆汤好吗（天天喝绿豆汤对身体有伤害吗）

天天喝绿豆汤好，但要适量。绿豆在熬成汤以后,颜色也是偏绿色的,绿豆是一种偏凉性的食物,是夏天适当的喝一些绿豆汤。

喝绿豆汤有利于身体，在新陈代谢，然后对你的那个清补凉清补，然后又很健康，但是缺点就在于他可能营养价值没有很高，不能长期就喝，如果喝的话可能就觉得你的饱腹感比较多，然后就，就吃不下其他东西。