宝宝的粥要怎么做才有营养（宝宝粥怎么搭配才营养）

1、鸡肝胡萝卜粥

鸡肝具有补血功效，胡萝卜能够保护宝宝视力。

建议先把鸡肝进行过水去除鸡肝的腥气，接着再把煮好的鸡肝切成小块儿，再把胡萝卜切成条状，将鸡肝以及胡萝卜一起加入米粥煮，半个小时即可。

2、素菜粥

准备1块日本豆腐，加一些胡萝卜，加入到白米粥，等白米粥煮好后，再往粥中加一些日本豆腐以及胡萝卜，煮好后即可。

3、菠菜南瓜小米粥

建议先把南瓜切成小块状，接着跟白米一起煮，通常约莫40分钟左右即可。煮好了南瓜白米粥以后，再加入一些切碎的菠菜，然后再煮上十分钟左右就可以食用了。