东莞三宝陈皮咸橄榄的吃法（广东三宝橄榄陈皮怎么制作）

用料

瘦肉 300克，咸橄榄 6颗，陈皮 1/2片，盐少许

做法步骤

步骤 1

首先我们先洗干净瘦肉，然后切片，咸橄榄洗净对半切，陈皮洗干净。

步骤 2

加适量水，放高压锅隔水蒸20分钟。

步骤3

锅里加清水烧开依次下入瘦肉片、咸橄榄和陈皮煮5分钟起锅放盐即可

用广东新会的桔子皮包住2-3粒咸榄，再用和胎草捆住。

第2步.

把包好的陈皮咸榄放进瓶子里，一层盐，一层陈皮咸榄，一层盐，密封保存一年以上，越久越好。

第3步.

存放等待

第4步.

喉咙不舒服时拿一个泡水喝