怀孕三个月的孕妇可以吃香蕉吗（孕妇吃香蕉的正确方法）

香蕉有润肠通便的作用，对于怀孕期间的孕妇而言有很好的预防便秘的功效，香蕉中含有镁，能够促进宝宝身高体重增长，对于准妈妈的子宫肌肉恢复有很大的好处。但是香蕉不要吃的太多，容易引起腹泻，就会造成对胎儿的影响，一天保持一根左右就可以了。