乳汁分泌的多少一般是跟营养和泌乳素的高低有直接关系,建议平时多吃些禽蛋,瘦肉,可以多炖些鸡汤或者鱼汤喝。可以同时配合催奶的药物治疗,如果持续奶水减少,不够宝宝吃,这个年龄段可以适当添加辅食,可以给宝宝喂些奶粉,鸡蛋羹,小米粥等食物。