老是不想吃饭需要增加运动量,可以口服消化酶类药物。总是不想吃饭首先考虑与消化不良有关,另外神经性厌食也会出现总是不想吃饭的症状。育龄期女性还可能是因为早孕引起的妊娠反应而出现不想吃饭的症状,还同时会伴有晨起呕吐的症状。