吃陈醋可以增加食欲,助消化,降血脂,对心脑血管患者健康是有益处的。冰糖可以补充糖分,生姜有调味的作用,可以增加食欲,有祛寒的效果,可以治疗风寒感冒。一般人都可以吃这些东西的。如果咽喉肿痛上火了,就不要吃姜了。要根据自己的情况吃东西。