60岁老人适合跳的简单舞蹈是广场舞。因为60岁老人身体一般都不是太好,腿脚不够灵活,有些老人还患有一些慢性病,不适合跳其他高难度的舞蹈。
广场舞动作简单易学,只要跟着音乐,能听出鼓点,跟着鼓点走就行。老年人听着音乐跳着广场舞,既愉悦了心情,又锻炼身体。
60岁老人适合跳的简单舞蹈是广场舞。因为60岁老人身体一般都不是太好,腿脚不够灵活,有些老人还患有一些慢性病,不适合跳其他高难度的舞蹈。
广场舞动作简单易学,只要跟着音乐,能听出鼓点,跟着鼓点走就行。老年人听着音乐跳着广场舞,既愉悦了心情,又锻炼身体。