喝酵素拉肚子如果拉肚子比较厉害需要赶紧停药的,如果就是有点稀而肚子不痛,这是正常现象,也是喝酵素的目的,酵素有润肠通便的作用。所以喝了以后会肚子。喝酵素以后要多喝一些水,并且不要吃辛辣刺激性的食物。停药后,慢慢就会好转的。