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太极拳八种层次静指什(太极拳四个标准是什么)

太极拳八种层次静指什(太极拳四个标准是什么)

更新时间:2024-05-02 21:10:48

太极拳八种层次静指什

安静、平静、宁静、虚静、定静、真静、灵静、清静。太极拳修炼者由于功夫不同,对“静”的认识和理解也不同,太极层次提升的每一个阶段,修炼者对“静”重要性的认知与体会也不同。

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