百合颜色发红是可以食用的。颜色发红是因为百合不耐风吹,遭遇风吹之后颜色就会变成红色出现干皱的情况,但是并没有发生质变,不会产生有毒的物质,就是口感和营养价值会下降很多。百合有润肺止咳和清新安神的功效,是一种很滋补的食品。