1.
让孩子对事情有饱满的热情孩子的畏难情绪产生的主要原因是没有兴趣所致，因此家长在让孩子学习或参加活动的时候，不要一副强人所难的样子，要让孩子自己产生兴趣，不然会加重孩子的心里负担，让孩子的畏难情绪变得更加严重。
2.
消除焦虑情绪，增强面对困难时的积极反馈。孩子们逃避困难是因为困难使他们不快乐，如果面对困难他们得到的心理反馈是正面的，他们就不会轻易逃避困难。世界上有一些人，他们很喜欢迎接挑战，这样的人其实就是能从困难中获得正面反馈的人。
给孩子说明道理，或者是给孩子做一个榜样。
这样才能慢慢的帮助孩子克服这种畏难情绪，千万不能粗暴的训斥，这样会让他越来越害怕。
