思虑太多的意思是当你考虑这件事情的时候，你把这件事情的方方面面都考虑到了，就是顾虑的太多了，可能就是当你在人生中经历一些事情的时候，你可能觉得只有自己把事情考虑的足够周到，这件事情才会朝着自己想象的目标去发展，跟自己想象的事情不会差别太大。
思虑过多的表现是：对于未来不确定事情的担忧；墨守陈规，不敢冒险；失眠，神经衰弱；做事犹豫，摇摆不定；想得太多，瞻前顾后。
解决办法有：注意修身养性，用音乐、冥想、看书等去解决问题，心胸豁达，与人为善，不要斤斤计较苦思冥想，不要对身外之物苦思冥想；进行运动锻炼。
