一般情况下的话对于头发无光泽的话这个很有可能是因为头发缺乏营养引起的,对于这个情况的话还是要吃一点对身体有好处的食物的,一般情况下不要吃辛辣刺激的食物,还有就是可以多吃些坚果类的食品,平时多用保湿或者锁水性好的洗发用品。