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正面上手发球时为什么身体要成背弓 有什么作用(平台式发球哪只是重心脚)

正面上手发球时为什么身体要成背弓 有什么作用(平台式发球哪只是重心脚)

更新时间:2024-03-11 04:14:57

正面上手发球时为什么身体要成背弓 有什么作用

为了降低重心便于起动。一般接发球有这样几个过程,盯球—判断—反应—启动。

盯球和判断不必多说,这是接发球的关键,你只有知道对手发的什么球,才能在接下来的回合中做出反应。

反应阶段是决定以什么方式回球,就我个人来讲。只要不是非常顶底线或者转的长球不论上还是下都喜欢抢先上手,对于质量不高的短球也通常进攻,少数时候会一板劈长或者摆短

背弓可以增大击球力量,几乎能用到全身力气来击球,使对方难以接球,而更容易得分。

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