助跑跳远什么时候起跳（助跑跳远左脚好还是右脚起跳好）

答：助跑跳远什么时候起跳这个问题得根据自身情况来决定，助跑跳远全程助跑一般情况下都在16至24步，这个是根据你达到最高速度需要跑多少步来决定，不是固定的步数，助跑的距离一般在30米至40米左右。可以这样认为，如果你跑的速度快，动作协调好，那么跳得就比较远。