豆腐一块、西兰花一个切碎、鸡蛋两个、胡萝卜半根切粒、火腿肠一根切粒、面粉,抓拌在一起。
里面加入一勺十三香、盐味精鸡精适量、酱油耗油、少许的香油,搅拌均匀。手套抹油防止粘连,捏成团,下锅油炸。
用筷子时不时搅动一下,炸至金黄捞出,