青的西红柿含有毒素煮也要10分钟左右熟透了再吃10分钟。西红柿不需要煮制太久,煮制10分钟左右即可出锅,煮制的时间久了其营养成分流失也会比较多。西红柿煮制10分钟左右,西红柿6分熟,其营养成分保留比较完善,是比较推荐的时间
青西红柿要煮十二分钟左右。
青的西红柿含有毒素煮也要10分钟左右熟透了再吃10分钟。西红柿不需要煮制太久,煮制10分钟左右即可出锅,煮制的时间久了其营养成分流失也会比较多。西红柿煮制10分钟左右,西红柿6分熟,其营养成分保留比较完善,是比较推荐的时间
青西红柿要煮十二分钟左右。