一个人总是充满怨气怎么办（和怨气太重的人相处会怎么样）

怨气太重，就需要化解，方法如下：

1、接纳自己。没有十全十美的人，没必要庸人自扰。

2、改变认知。正确面对人生的挫折和失败，以此激励自己前行。

3、放下执念。以开放的心态待人接物。