桂圆肉和大米红枣红豆一起煮粥可以放红糖冰糖吗（红豆和红枣桂圆煮粥吃多久有效果）

做八宝粥，红糖、白糖、冰糖都可以放，做法如下：一、材料大米50克糯米、50克红枣、40克红豆、30克桂圆、20克莲子、20克、枸杞子20克、花生20克、细砂糖50克、清水1000毫升二、做法1.准备做八宝粥的材料（红豆提前泡一晚上）。

2.将所有材料，混合一起洗净，细砂糖除外。

3.将洗净的八宝粥材料，倒入面包机桶内，再加入细砂糖。

4.加入1000毫升的清水。

5.然后将面包桶装上面包机内。

6.开启面包机的八宝粥功能，默认1个半小时。

7.1个半小时结束后，八宝粥就做好了。