烦躁的意思，就是烦闷，急躁，不安。
一般就是自己心烦，内心里感到不安定，静不下心来做事情或是想事情。
也指因为一些事不顺心，或是因为人惹得情绪暴躁，控制不住自己的行为，比如:发脾气，摔东西。
烦躁还伴随着一些不理智，冲动性的行为和想法。烦躁对自己身体不好，容易心跳加速，憋闷，头疼，所以还是要控制自己烦躁的情绪。
烦躁的意思是可能因为某件事情，某一个人，发生的一些事情让你的心里感到郁闷烦神，明显的躁动不安，生活中我们会经常因为一些不愉快的事情而感到烦躁不安，也会因为跟一些人发生了矛盾无法处理而感到烦躁，正因为如此，人才会有些情绪化的存在。
