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想减肥吃牛肉陷的水饺可以吗(减肥期间适合吃什么馅的水饺)

想减肥吃牛肉陷的水饺可以吗(减肥期间适合吃什么馅的水饺)

更新时间:2024-03-23 09:53:44

想减肥吃牛肉陷的水饺可以吗

可以的,想减肥吃牛肉馅的水饺是可以的只是吃的时间和分量要严格控制。比如早餐可以吃100克左右牛肉水饺,牛奶和鸡蛋,午餐晚餐都要不吃太碳水了

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