如果你不想失去你的对象，可以考虑向他表达你的感受和想法。以下是一些可能有帮助的话语：
1. "我真的很在乎你，我希望我们能够继续在一起。"
2. "我知道我们之间有些问题，但是我相信我们可以克服它们。"
3. "我珍惜我们在一起的时光，我希望我们可以继续共同创造更多美好的回忆。"
4. "我知道我们有时候会有不同的想法，但是我相信我们可以通过沟通和妥协来解决问题。"
5. "我真的很爱你，我希望我们可以一起走过余生的时光。"
无论你选择什么样的话语，都要真诚地表达你的感受和想法，并且尊重对方的意见和决定。最重要的是，保持开放和诚实的沟通，这样你们就可以共同解决任何问题，建立起更加稳固和健康的关系。
