主 料:猪里脊肉250g
辅料:鸡蛋1个,盐2茶匙,白糖1茶匙,番茄酱2汤匙,清水适量,葱1段,姜适量,白醋少许,食用油适量,淀粉20g
做法:
1. 猪里脊肉洗净,切成长约4cm,厚约1cm的长条状。
2.切好的里脊肉放入碗中,加入盐、葱、姜,搅拌均匀,腌制15分钟。
3. 另取碗放入淀粉,再倒入蛋清和适量水;搅拌均匀,调至成粉浆状。
4. 腌好的里脊肉放入碗中,搅拌均匀上浆。
5. 锅中放入适量油,烧至六成热。转中小火,逐个放入里脊肉条。大约1分钟,炸至里脊条变成金黄色即可。
6. 将炸好的肉条捞出沥油,放碗中备用。另取锅放入少许油,调入适量番茄酱。
7. 开小火,烧至番茄酱沸腾,再加入适量水、白糖和盐,搅拌均匀,熬成粘稠的汤汁。
8. 将油炸好的里脊肉放入锅中翻炒,让肉条均匀裹上汤汁即可。
工艺:炒
口味:家常味
时间:<15分钟
配料:
烹饪步骤:
1.里脊肉洗净
2.切片
3.切成这样的大薄片,然后再平均切成三块,就可以了
4.放进盆里
5.加入黑胡椒粉,料酒,耗油,生粉
6.拌匀,放一旁腌制待用
7.准备好红椒青椒黄椒,洗净
8.切好,去籽
9.锅里下油清炒,注意不要炒焦,可以准备一小碗水放边上,快焦了就下一点水继续炒,炒到六七分熟出锅
10.炒好的椒放一边待用
11.冷锅热油,下一勺白糖
12.小火把白糖炒化后下里脊肉,小火慢慢炒,给肉上色,一定要小火,不然糖会焦…
13.炒至完全上色,开大火下酱油翻炒一会
14.然后下刚才炒好的椒,继续翻炒,下一点点盐
15.下盐后翻炒均匀就可以出锅了