菠菜泥怎么做（菠菜泥需要加水正确做法）

1.菠菜洗净后，去根留叶子

2.冷水浸泡20分钟

3.焯水三分钟，去除草酸

4.焯好的菠菜放入凉开水中过凉

5.二次烧开水放入菠菜，煮三分钟左右

6.捞出后，过凉开水放入辅食杯中

7.搅打十几秒，成泥状即可停机

8.倒出在另一个碗中