玻璃心是什么原因引起的（玻璃心最佳治愈方法）

无法确定自身价值的立足点，缺乏对个人价值真正的自我认同，过分依赖外部他人的认可与肯定，无法行之有效地建立自身价值感，是造成玻璃心的根本原因。

想改变这一点，需要从以上几个方面入手，探索、思考、实践、体验，改变才能慢慢发生。

引起玻璃心的原因是从小被宠爱惯了，自己没有经历过一点点风霜雨雪，内心没有一点承受能力遇到很小的磕碰心就碎了。这种有玻璃心的人往往以我为主多疑多虑，心胸狭隘。