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水果怎样搭配榨汁好喝又营养(水果搭配榨汁食谱大全及功效)

水果怎样搭配榨汁好喝又营养(水果搭配榨汁食谱大全及功效)

更新时间:2024-03-17 10:25:32

水果怎样搭配榨汁好喝又营养

推荐以下几种常见的水果搭配榨汁好喝又有营养:

1、柚子加苹果加香蕉。

香蕉能够中和苹果和柚子的酸,打出来的果汁非常好喝。还可以添加一勺蜂蜜。这款果汁能够补充维生素,带来满满的能量感。

2、猕猴桃加梨加哈密瓜,猕猴桃可以补充维生素,单独打猕猴桃汁会有些酸涩,添加了梨和哈密瓜后,冲淡了猕猴桃的酸味,还能润肺。

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