氨糖也是有一定的副作用的,会出现胃肠道的副作用,从而引起肠胃不舒服,腹胀腹痛,甚至有一些会出现便秘腹泻的情况,还有一些人会出现过敏的反应,另外还有会出现一些嗜睡的症状,氨糖是软骨素营养,对于关节性蜕变或者骨关节性的软骨修复有很好的帮助。