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50多岁还能吃燕窝吗(老人有必要吃燕窝吗)

50多岁还能吃燕窝吗(老人有必要吃燕窝吗)

更新时间:2024-04-07 11:01:25

50多岁还能吃燕窝吗

可以的。

燕窝里面有的营养还是比较高的,而且对于人体能够增强免疫力,提高大脑的记忆力,延缓老年人智力衰老的效果是特别好的,而且还能够预防老年痴呆症,因此燕窝的话也是特别适合老年人服用的,但是吃燕窝的时候还要避免喝茶,会破坏燕窝中的营养成分。

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