粘粉是一种钓鱼商品饵料添加剂，在饵料混合后起到增粘作用，含有植物香气，有的还加入一些配有不同诱鱼颜色颗粒，针对特定的目标鱼进行饵料的配比制作。
在垂钓中，粘粉一般用在搓饵的制作中，帮助饵料增加粘性，防止饵料未进入垂钓水层即出现散饵的情况。
钓鱼粘粉，俗称摇三摇。
粘粉是垂钓中用到的一种饵料添加剂，通过混合商品饵料后起到增粘作用，防止饵料未进入垂钓水层便出现散饵的情况，一般少量的添加，在1%—5%比例左右添加。粘粉可以是植物性的，如糯米面、粘玉米面、小麦蛋白纤维等 粘粉也可以是合成材料，如纤维素、果胶等。一般用在小鱼闹窝严重的时候用来粘小米钓鱼的。
