戴两层口罩比一层效果好吗（戴两层一次性口罩比一层效果好吗）

现在疫情相当严重，为了身体健康，我们应该注重个人保护，特别是戴口罩，不要选择质量差的口罩，如果不放心，带两层口罩也是好的，肯定比带一层口罩好的多了，可以有效防止灰尘病毒被吸入肺部。

不好。戴两层口罩比一层口罩会增加呼气的阻力，这会使人不由自主地更加用力地呼气和吸气，反而增加了空气中感染的风险。