教师职业倦怠的表现有哪些 你是如何自我调节的（教师职业倦怠的典型表现有哪些）

1. 不愿意写教案、学案、教学反思等。

2.不愿意布置作业、批改作业。

3. 有时，讲课缺乏激情和活力。出现职业倦怠现象，自我调节情绪是很关键。常用的调节方法是：1. 探究新的教学方式，打破旧的教学模式，注重创新，大胆尝试。2. 多与学生交流沟通，和学生打成一片，学生身上找到新的教学动力。3. 做学生的良师益友，不忘教书育人的初心。