晚上一次不吃饭会怎样

偶尔一晚上不吃饭并不会怎么样，相反晚上不宜吃得太多太饱，那样不利于身体健康，但长期晚上不吃饭也对身体不好，正确的是晚上吃个三五分饱，这样对胃有好处也不会对其它器官造成负担。