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绿豆的十种吃法(绿豆的14种最佳吃法)

绿豆的十种吃法(绿豆的14种最佳吃法)

更新时间:2024-02-28 08:59:32

绿豆的十种吃法

1.

绿豆大米粥:首先准备绿豆150克,大米150克,锅中放入1000毫升的水,接着放入绿豆150克,大米150克,用小火煮30分钟即可。

2.

绿豆雪梨汤:准备绿豆150克,雪梨150克削皮切成块,枸杞15克,砂锅当中放入清水1000毫升,然后再放入绿豆150克,雪梨150克,接着加入枸杞15克,冰糖80克,用小火煮40分钟即可。

3.

绿豆南瓜粥:准备绿豆150克,南瓜150克削皮切成块,锅中放入清水1000毫升,接着再放入南瓜150克,绿豆150克,冰糖50克,扣上盖子,用小火煮40分钟即可。

4.

绿豆米饭:电饭锅当中放入大米150克,绿豆50克,清水50毫升,扣上锅盖,按下喷香米饭键,蒸30分钟即可。

5.

香肠炒绿豆:准备绿豆500克,香肠150克切成丁,锅中放入食用油15毫升,然后再放入香肠150克,煸炒出香味,然后再放入绿豆500克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,翻炒五分钟即可。

6.

绿豆牛奶:准备绿豆50克,牛奶200毫升,锅中放入牛奶200毫升,接着加入绿豆50克,冰糖15克,用小火熬煮30分钟即可。

7.

绿豆莲子汤:锅中放入清水1000毫升,然后放入绿豆150克,莲子15克,冰糖15克,小火煮40分钟即可。

8.

小米辣炒绿豆:准备绿豆500克,小米辣15克,切成段,锅中放入食用油15毫升,接着放入小米辣15克,绿豆500克,加入生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,用小火翻炒15分钟即可。

9.

干炒绿豆:准备绿豆500克,锅中放入食用油15毫升,然后再放入绿豆500克,用小火慢慢翻炒,十分钟即可。

10.

绿豆红豆汤:锅中放入清水1000毫升,加入绿豆150克,红豆80克,冰糖50克,用小火炖煮30分钟即可。

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