肯德基煎蛋
材料准备：鸡蛋 淡奶油 盐和黑胡椒
步骤 1
鸡蛋打撒加淡奶油，淡奶油比例是1：1，大概是150ml，加入盐，黑胡椒。平底锅先刷一层食用油再加入少许淡奶油，煮沸
步骤 2
倒入蛋液，用铲子从外往内铲，待水份蒸发后，盛出
鸡蛋不但含有丰富的营养价值、美味可口，而且烹调简单并且煎鸡蛋还是极大部分地保留了鸡蛋的营养价值：丰富的蛋白质、脂肪和其他微营养素
肯德基里的煎蛋步骤。
1首先将专用鸡蛋烤盘刷上生植物油，一定要要在烤盘上多刷油，主要保证鸡蛋出锅的完整型，油多出锅不会粘连。
烤箱预热，当烤箱预热完成，取出烤盘，放到生台，将鸡蛋打入烤盘内，用专用铲刀将鸡蛋铲两下，然后进烤箱，进烤箱一5秒过后，将烤箱打开重新关闭。
