养血与补血有什么区别（中医养血和补血有什么区别）

区别在于采取的方法不同。

养血主要是通过日常调理。属于一种保健的方法。补血主要是通过药物或者是饮食的方法来做改善。

叫法不同

养血'是指有助于改善血液循环和增强血细胞的活性，以增加血液中的血红蛋白，消除体内对毒素和废物的负荷，使自身有更好的免疫力，提高抵抗力和体内代谢的营养支持