上海南汇2022年7月赶海时间（上海南汇2023年7月赶海时间）

根据上海南汇地区的赶海经验和规律，一般来说，赶海的最佳时间是在涨潮时，即潮水涨到最低点的时候。而南汇地区的潮汐变化比较大，一般来说，每天会有两次涨潮和两次落潮，具体时间会受到天气、季节等因素的影响。

根据历史数据显示，南汇地区的涨潮时间大约在每天的下午2点半左右，落潮时间大约在每天的凌晨3点左右。因此，如果想要在南汇地区进行赶海活动，建议选择在涨潮时前往，具体时间可以根据当天的潮汐表来确定。另外，赶海时一定要注意安全，遵守当地的相关规定和禁令，保护海洋生态环境。