为什么三伏天泡脚是最好的（坚持艾叶泡脚一个月）

这个是因为夏天是人体排毒最好的季节，而三伏天也就是夏天里面最热的季节，再者泡脚本身也是使人体活血通络的，所以泡脚选择在三伏天是最好的选择。

可以去除体内寒气，因为足底有很多穴位筋脉，三伏天泡脚可以将热能通过穴位幅射至各个筋脉，以驱逐体内寒气偏重，调合阴阳。