自制婴儿米粉做法:
1.有机胚芽米洗净沥干,放入锅中中火炒干。
2.将米倒出晾凉。
3.放凉的米再放入锅中中火转小火慢炒,炒至微黄出锅。
4.倒入破壁机搅打成细腻的粉状即可。
1. 首先准备适量的大米,洗净,晾干,烤干,磨成细粉。
2. 根据婴儿的年龄和体重,取适量的米粉放入容器中备用。
3. 烧一锅水,将水烧开后稍微降温,加入适量的米粉搅拌均匀,煮熟。
4. 熟后将米粉从锅中捞出来,放到干净的平板上,晾干。
5. 取适量的米粉放入小碗中,加入适量温水搅拌均匀,然后逐渐加入热开水,搅拌均匀,直至形成糊状。
6. 将糊状的米粉倒在盘子上压平,晾干。
7. 最后将干了的米粉碾碎成米粉粉末,放在容器中密封保存即可。
注意事项:婴儿的肠胃功能尚未完全发育,需要选择干净卫生的器具、水源和原材料,做好消毒工作,避免不必要的细菌感染。婴儿的食物应该清淡易消化,糊状的米粉应该搅拌均匀,易于吞咽。同时,母乳喂养为最佳,婴儿的米粉辅食应从少量开始,逐渐增加量和种类。