如果一个人晚上睡觉时经常做梦是否会对身体有害呢（睡觉经常做梦到底是好事还是坏事）

夜梦比较多的时候，会有睡觉不踏实的情况存在，也会影响自身的睡眠质量，长期这样的症状，会导致有乏力的情况存在，出现这样的症状一般考虑是有心肾不交的原因引起的，可以及时的去医院做个相关的检查，依据检查的结果做积极对症治疗，做好护理。