可以吃的,葡萄糖是最简单的糖类,我们吃的米饭主要成分是淀粉,最后在胃里水解成葡萄糖,白糖的成分是蔗糖,水解后也是葡萄糖,葡萄糖的作用是为身体提供能量,我们运动后感觉很热就是因为消耗了葡萄糖产生了热量。可以吃的,不过如果吃多了不能消耗掉的话会被身体转换成脂肪,会变胖的!葡萄糖的甜度比蔗糖(白糖)要低,一个蔗糖是由一个个葡萄糖分子和一个果糖分子脱水缩合后形成的可以说1份蔗糖等于2分葡萄糖,当然甜味适量就可以了,也没有必要放2倍的葡萄糖
可以吃的,葡萄糖是最简单的糖类,我们吃的米饭主要成分是淀粉,最后在胃里水解成葡萄糖,白糖的成分是蔗糖,水解后也是葡萄糖,葡萄糖的作用是为身体提供能量,我们运动后感觉很热就是因为消耗了葡萄糖产生了热量。可以吃的,不过如果吃多了不能消耗掉的话会被身体转换成脂肪,会变胖的!葡萄糖的甜度比蔗糖(白糖)要低,一个蔗糖是由一个个葡萄糖分子和一个果糖分子脱水缩合后形成的可以说1份蔗糖等于2分葡萄糖,当然甜味适量就可以了,也没有必要放2倍的葡萄糖