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横板正手攻球正确发力方法

横板正手攻球正确发力方法

更新时间:2024-03-15 08:20:08

横板正手攻球正确发力方法

除了正常的挥动大臂,带动小臂击打外,主要是当来球稍高,且已经了解对手的出球的旋向和旋转力度。

在击球瞬间充分利用手腕的动作,发力弹击、拍打。日本的伊藤就是弹击和拍打,所以她的攻击是很具威胁的。

不要一味提拉,合适时加强弹击和拍打的打法是横板正手发力的要点。

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