有胃胀气的症状喝牛奶有影响吗（喝牛奶后胃胀气严重怎么调理）

我胃胀气的话，主要是不能够喝牛奶的，因为牛奶对胃胀气的患者并没有任何的好处，反而还会加重这个病症。可以多吃一些释放气体的食物。多吃一些排气的食物有助于便秘或者能够改善胃胀气这些症状。通常饮食方面上以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物摄入。