主料:西红柿2个
辅料:巴沙鱼150g,葱花,生姜65g,玉米油适量,盐一勺,清水适量
— 烹饪步骤 —
1· 提前把西红柿切块,生姜切片,巴沙鱼切块备用
2· 油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入西红柿葱花,生姜煸炒至浓稠状态
3· 倒入适量水烧开
4· 加入巴沙鱼大火煮3分钟,加入一勺盐
5· 盛碗中,享受美食了
西红柿巴沙鱼汤:
主料:巴沙鱼8两,西红柿3个。
配料:姜1块,料酒50克,葱1棵,葫萝卜1根,白胡椒粉2克,鸡精2克,盐5克,香油10克。
操作步骤:
1,巴沙鱼切薄片,加入料酒,生姜片,香葱腌5分钟。
2,西红柿切块,胡萝卜切米粒,姜,葱切末。
3,锅中放油,放入胡萝卜,姜,葱煸炒,炒出香味后放入西红柿,继续翻炒,然后加沸水水2斤,水开后放入鱼片,煮2分钟加盐,白胡椒粉,鸡精,淋上香油即可。